»

Thứ ba, 22/08/2017, 18:10:12 PM (GMT+7)

Ngăn ngừa "vòng 1" chảy xệ

(09:27:38 AM 02/07/2016)
(Tin Môi Trường) - Tiến sĩ Foued Hamza, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ nổi tiếng thế giới với hơn 20 năm kinh nghiệm ở Pháp, làm sáng tỏ những quan niệm phổ biến nhất về cách giúp ngăn chặn ngực chảy xệ trên Daily Mail.

Ngăn[-]ngừa[-]"vòng[-]1"[-]chảy[-]xệ
Ảnh minh họa- Ảnh: Shuttersock


Hít đất giúp ngực săn chắc?


Đúng. Tiến sĩ Hamza cho biết: "Ngực hoàn toàn tạo thành từ các mô mỡ. Vì vậy, độ săn chắc của ngực có liên quan đến chất lượng da và kích thước của tuyến vú. Theo đặc tính vật lý, khi có tuổi, làn da sẽ trở nên kém đàn hồi và kích thước của tuyến sẽ giảm.


Hít đất thường xuyên hoặc tập thể dục sẽ giúp cơ ngực săn chắc. Và tất nhiên là ngược lại với thói quen này sẽ khiến ngực mau chảy xệ, theo ông Hamza.

Mặc áo ngực khi ngủ có thể giúp ngực ngừa chảy xệ?


Sai. Một số phụ nữ nổi tiếng như minh tinh Halle Berry xem việc mặc áo ngực khi ngủ là bí quyết giúp ngực ngừa chảy xệ. Tuy nhiên, theo tiến sĩ Hamza, quan niệm này sai hoàn toàn. Mặc áo ngực có thể giúp nâng ngực có hình dáng đẹp hơn khi mặc nhưng khi cởi áo ngực ra, ngực sẽ trở về vị trí tự nhiên của chúng. Mặc áo ngực thậm chí có thể làm nặng thêm các hiệu ứng chảy xệ, làm suy yếu khả năng nâng ngực tự nhiên.


Bắn nước lên ngực giúp ngừa chảy xệ ngực?


Sai. Nhiều người quan niệm rằng tạt nước lạnh vào ngực có thể giúp các mô co lại, giúp nâng ngực, và săn chắc ngực. Tuy nhiên, biện pháp này chỉ để tăng độ đàn hồi của làn da nhưng sẽ không giúp săn chắc ngực.


Mặc áo ngực lớn hơn kích cỡ sẽ khiến ngực mau võng?


Không có bằng chứng khoa học cho thấy mặc áo ngực quá lớn so với kích cỡ thực sẽ góp phần khiến ngực bị chảy xệ. Tiến sĩ Hamza cho biết: "Tuy nhiên, phụ nữ nên mặc đồ lót phù hợp với hình dạng tự nhiên để đảm bảo chúng được thoải mái”.


Chạy có thể giúp ngăn ngừa ngực chảy xệ?


Tập thể dục luôn được khuyến khích vì nó góp phần vào một lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, khi chạy, phụ nữ nên mặc áo ngực hỗ trợ để chống chảy xệ.

Bài tập ngực khiến ngực võng hơn?


Không có bằng chứng khoa học cho thấy rằng các bài tập ngực có thể làm giảm kích thước ngực, tiến sĩ Hamza nói. Tập các bài tập ngực có thể giúp giảm cân và, như một hệ quả, có thể làm giảm các mô mỡ quá mức xung quanh khu vực này.


Không có cách nào ngăn ngừa ngực chảy xệ?


Sai. Nếu bạn khỏe mạnh, ăn uống đủ dinh dưỡng, tập thể dục và tránh tiếp xúc quá nhiều với tia UV và hút thuốc, sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chất lượng của làn da. Chế độ ăn kiêng khắc nghiệt như yo-yo có thể gây bất lợi trên vùng ngực, vì nó sẽ làm da lỏng và sẽ tạo ra vết rạn da.


Ngoài ra, phụ nữ có thể thoa các loại kem lên vùng ngực để cải thiện làn da và ngăn ngừa lão hóa da vùng này.

Ngọc Lam/TNO
Từ khóa liên quan: Ngăn ngừa , vòng 1, chảy xệ
TÁI CHẾ ĐƠN GIẢN THẾ

Gửi ý kiến bạn đọc về: Ngăn ngừa "vòng 1" chảy xệ

* *
*
*
Chọn file
(File: .Zip - 2M)
(Tin Môi Trường hoan nghênh các ý kiến đóng góp của bạn đọc cho bài viết. Các thảo luận sẽ được xem xét trước khi đăng tải. Tin Môi Trường giữ quyền từ chối những lời lẽ xúc phạm cá nhân, tổ chức; lời lẽ trái thuần phong mỹ tục, vi phạm pháp luật. Bạn đọc thảo luận bằng tiếng Việt có dấu. Ý kiến không nhất thiết thể hiện quan điểm của Tin Môi Trường. Cám ơn sự đóng góp và hợp tác của các bạn)
Quỹ bảo vệ môi trường Việt Nam
Đường dây nóng
Cảnh báo cháy rưngTHCM
 Khởi động hành trình trao sữa năm thứ 10 liên tiếp của Quỹ Sữa Vươn Cao Việt Nam: Trao 46.500 ly sữa cho trẻ em tỉnh Quảng Nam

Khởi động hành trình trao sữa năm thứ 10 liên tiếp của Quỹ Sữa Vươn Cao Việt Nam: Trao 46.500 ly sữa cho trẻ em tỉnh Quảng Nam

(Tin Môi Trường) - Để khởi động cho hành trình trao sữa năm thứ 10 liên tiếp, ngày 07/08/2017 tại xã Duy Trinh, huyện Duy Xuyên, Quảng Nam, Vinamilk và Quỹ Sữa Vươn Cao Việt Nam đã tổ chức Buổi lễ trao 46.500 ly sữa cho hơn 600 em học sinh, là đại diện cho trẻ em của tỉnh Quảng Nam.

VACNE
 Bị ung thư gan nên ăn uống thế nào?

Bị ung thư gan nên ăn uống thế nào?

(Tin Môi Trường) - Bản thân ung thư gan và phương pháp điều trị của nó có thể khiến người bệnh không hứng thú với việc ăn uống. Tuy nhiên, để chống lại ung thư, cần ăn uống để duy trì cân nặng và sức khỏe thật tốt.

Banner QC
  Quá khủng khiếp: 7,5 tỉ đồng "hoa hồng cho bác sĩ"

Quá khủng khiếp: 7,5 tỉ đồng "hoa hồng cho bác sĩ"

(Tin Môi Trường) - Vụ "thuốc chữa ung thư" dởm tại VN Pharma, một trong những công ty dược lớn nhất Việt Nam, sẽ chẳng đi đến đâu nếu số tiền 7,5 tỉ đồng chi "hoa hồng cho bác sĩ" không được làm rõ. Bởi chính những đơn thuốc này là yếu tố hoàn thành "chu trình ma quỷ"!

Kết nối yêu thương
KHÔNG XẢ RÁC BỪA BÃI