»

Thứ ba, 17/07/2018, 14:55:50 PM (GMT+7)

Đi bộ trên phố ô nhiễm chỉ là "công dã tràng"

(06:53:50 AM 08/12/2017)
(Tin Môi Trường) - Tranh thủ đi bộ khi có việc ra ngoài rất tốt cho sức khỏe, nhưng những lợi ích này bị xóa sạch nếu bạn chọn một con đường ô nhiễm, nhiều khói bụi.

Nghiên cứu mới công bố của Imperial College London (Anh) trên tạp chí khoa học Lancet cho thấy bạn nên tính toán lại lộ trình nếu muốn tập thể dục trên phố hoặc tranh thủ đi bộ khi có việc cần ra đường. Bởi lẽ, những lợi ích đạt được lên tim và phổi mà việc tập thể dục mang lại có thể bị "xóa sổ" bởi không khí độc hại ở các khu trung tâm thành phố.

 

Đi[-]bộ[-]trên[-]phố[-]ô[-]nhiễm[-]chỉ[-]là[-]"công[-]dã[-]tràng"

Tranh thủ đi bộ chưa chắc là ý kiến hay nếu bạn đang ở trung tâm một thành phố đông đúc, nhiều xe cộ - Ảnh: Shutterstock
 
Để thí nghiệm, một nhóm 119 người được chia thành hai nhóm bách bộ, một ở công viên Hyde, một ở con phố mua sắm tấp nập Oxford. Căn cứ theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), nồng độ carbon đen, nitrogen dioxide và bụi mịn ở công viên Hyde nằm ở mức lành mạnh, trong khi ở đường Oxford các chỉ số thường xuyên vượt quá mức ô nhiễm nguy hiểm.
 
Các nhà khoa học kiểm tra các chỉ số sức khỏe của người tham gia sau 1 giờ - khoảng thời gian đi bộ vừa đủ để tim và phổi của bạn được cải thiện suốt 24 giờ. Kết quả cho thấy động mạch của những người đi bộ trong công viên trở nên khỏe mạnh hơn đến 24%, trong khi những người đi bộ trên con phố ô nhiễm chỉ cải thiện được 4,6%. Tình hình có thể tồi tệ hơn ở nơi khác bởi phố Oxford không phải là đường phố ô nhiễm nhất trên thế giới và không có xe cộ quá dày đặc như nhiều quốc gia khác.
 
Theo các nhà khoa học, phát hiện này rất quan trọng. Nhiều người vẫn đang cố gắng vận động bằng cách duy nhất là đi bộ, nhất là người cao tuổi.
 
"Nó cho thấy chúng ta không thể thực sự chịu đựng được mức độ ô nhiễm không khí trên những con đường đông đúc chúng ta đi qua hàng ngày" - tác giả Fan Chung, giáo sư - bác sĩ chuyên khoa hô hấp, Trưởng Phòng Y học thực nghiệm, Viện tim và phổi quốc gia thuộc Imperial College London - cho biết.
 
Giáo sư Chung khuyên mọi người nên lựa chọn không gian xanh để tập luyện, thay vì tranh thủ trên đường phố, nếu như bạn đang sống ở một thành phố đông đúc, ô nhiễm vì xây dựng và giao thông.
 
Ước tính tại Anh, mỗi năm có đến 40.000 ca tử vong sớm được xác định là do ô nhiễm.
A.Thư /NLĐ
Loading...
TÁI CHẾ ĐƠN GIẢN THẾ

Gửi ý kiến bạn đọc về: Đi bộ trên phố ô nhiễm chỉ là "công dã tràng"

* *
*
*
Chọn file
(File: .Zip - 2M)
(Tin Môi Trường hoan nghênh các ý kiến đóng góp của bạn đọc cho bài viết. Các thảo luận sẽ được xem xét trước khi đăng tải. Tin Môi Trường giữ quyền từ chối những lời lẽ xúc phạm cá nhân, tổ chức; lời lẽ trái thuần phong mỹ tục, vi phạm pháp luật. Bạn đọc thảo luận bằng tiếng Việt có dấu. Ý kiến không nhất thiết thể hiện quan điểm của Tin Môi Trường. Cám ơn sự đóng góp và hợp tác của các bạn)
Quỹ bảo vệ môi trường Việt Nam
Đường dây nóng
Cảnh báo cháy rưngTHCM
 Mùi hôi ở Phú Mỹ Hưng: Nhà của mình mà nhiều khi không dám về

Mùi hôi ở Phú Mỹ Hưng: Nhà của mình mà nhiều khi không dám về

(Tin Môi Trường) - Mùi "lạ" xuất hiện nhiều thời điểm trong ngày khiến cuộc sống của người dân ở Phú Mỹ Hưng đảo lộn. Nhiều người có ý định bán nhà vì không chịu nổi mùi hôi thối kinh khủng này.

Công Ty TNHH Truyền Thông Du Lịch Và Giải Trí Vô Ưu
Banner QC
 5 điều nên làm khi không đáp ứng 100% yêu cầu công việc

5 điều nên làm khi không đáp ứng 100% yêu cầu công việc Tin ảnh

(Tin Môi Trường) - Bản mô tả công việc không phải lúc nào cũng là thước đo để vội vàng đánh giá ứng viên nếu người tìm việc không thể hoàn toàn đáp ứng 100% yêu cầu của nhà tuyển dụng. Và nếu trong trường hợp này để được trở thành nhân viên chính thức bạn sẽ xử lý như thế nào?

Kết nối yêu thương
 Nỗ lực giữ gìn, bảo tồn, phát huy giá trị Khu dự trữ sinh quyển thế giới Cù Lao Chàm

Nỗ lực giữ gìn, bảo tồn, phát huy giá trị Khu dự trữ sinh quyển thế giới Cù Lao Chàm

(Tin Môi Trường) - Lượng khách du lịch đến tham quan nghỉ dưỡng tại Cù Lao Chàm, xã Tân Hiệp, thành phố Hội An, tỉnh Quảng Nam tăng nhanh đã để lại nhiều hệ lụy về môi trường.

Làng văn hóa ẩm thực Nắng sông hồng
Loading...
KHÔNG XẢ RÁC BỪA BÃI