»

Thứ hai, 20/08/2018, 09:53:52 AM (GMT+7)

Lý do nên ăn đu đủ mỗi ngày

(16:18:53 PM 19/01/2018)
(Tin Môi Trường) - Đu đủ chứa enzym papain hỗ trợ quá trình đào thải cặn bã ra khỏi cơ thể, giàu chất xơ giúp ngừa ung thư đại tràng.

5 thực phẩm nên ăn trong mùa lạnh để giữ sức khỏe / Vì sao ăn súp gà giúp giải cảm lạnh?

 

Lý[-]do[-]nên[-]ăn[-]đu[-]đủ[-]mỗi[-]ngày

 
Đu đủ rất tốt cho hệ tiêu hóa. Ảnh: News.
 
Theo Heatlh, đu đủ là loại trái cây khá "lành tính", tốt cho sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy hàm lượng  enzym tiêu hóa tự nhiên papain có nhiều trong trái đu đủ giúp tiêu hóa thức ăn và hỗ trợ quá trình đào thải cặn bã ra khỏi cơ thể. Nhờ đó ngăn ngừa tích tụ những protein bị tiêu hóa dở dang trong đại tràng và hệ thống bạch huyết. 
 
Những loại rau củ quả giàu chất xơ như đu đủ còn được chứng minh có tác dụng chống táo bón và ngăn ngừa ung thư đại tràng. 
 
Đu đủ chín xắt miếng ăn tươi rất ngon. Đu đủ xanh có thể chế biến thành nhiều món như gỏi, rau xào cùng với hành, cà chua và thảo dược. Sinh tố đu đủ cũng được nhiều người ưa thích, có thể nêm thêm chút nước cốt chanh và muối tùy theo khẩu vị.
(Theo VnExpress)
Từ khóa liên quan: Lý do, nên ăn, đu đủ, mỗi ngày
Loading...
TÁI CHẾ ĐƠN GIẢN THẾ

Gửi ý kiến bạn đọc về: Lý do nên ăn đu đủ mỗi ngày

* *
*
*
Chọn file
(File: .Zip - 2M)
(Tin Môi Trường hoan nghênh các ý kiến đóng góp của bạn đọc cho bài viết. Các thảo luận sẽ được xem xét trước khi đăng tải. Tin Môi Trường giữ quyền từ chối những lời lẽ xúc phạm cá nhân, tổ chức; lời lẽ trái thuần phong mỹ tục, vi phạm pháp luật. Bạn đọc thảo luận bằng tiếng Việt có dấu. Ý kiến không nhất thiết thể hiện quan điểm của Tin Môi Trường. Cám ơn sự đóng góp và hợp tác của các bạn)
Quỹ bảo vệ môi trường Việt Nam
Đường dây nóng
Cảnh báo cháy rưngTHCM
 Nhận định ban đầu về vụ cả làng nhiễm HIV

Nhận định ban đầu về vụ cả làng nhiễm HIV

(Tin Môi Trường) - Thông tin ban đầu cho thấy khả năng xã Kim Thượng, Tân Sơn, Phú Thọ là điểm dịch HIV từ lâu, nay qua xét nghiệm rộng rãi mới phát hiện được.

Công Ty TNHH Truyền Thông Du Lịch Và Giải Trí Vô Ưu
Banner QC
 Rượu pha nước tăng lực khiến bạn… muốn đánh bạn nhậu

Rượu pha nước tăng lực khiến bạn… muốn đánh bạn nhậu

(Tin Môi Trường) - Rượu pha nước tăng lực được nhiều người chọn bởi tạo cảm giác "phê" hơn. Nhưng nghiên cứu mới của Anh cho thấy sự pha trộn này thúc đẩy tính bạo lực và máu liều

Kết nối yêu thương
Loading...
KHÔNG XẢ RÁC BỪA BÃI