»

Thứ ba, 17/07/2018, 21:58:36 PM (GMT+7)

Uống nhiều nước ép trái cây sẽ hại cho thai

(20:22:28 PM 12/12/2017)
(Tin Môi Trường) - Nước ép trái cây - loại thức uống tưởng chừng hoàn toàn lành mạnh có thể làm gia tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ lên đến 63% nếu thai phụ dùng quá 2 ly mỗi ngày.

Theo nghiên cứu mới công bố của Trường Y Harvard (Massachusetts - Mỹ) dựa trên 1.068 bà mẹ và con của họ ở Đông Massachusetts, việc uống nhiều nước ép trái cây làm gia tăng đáng kể lượng đường fructose mà thai phụ nạp vào. 

 
Fructose trong những tháng còn trong bụng mẹ và trong những năm đầu đời ảnh hưởng mạnh đến nguy cơ phát triển bệnh hen suyễn ở trẻ.
 
Uống[-]nhiều[-]nước[-]ép[-]trái[-]cây[-]sẽ[-]hại[-]cho[-]thai
Thai phụ không nên dùng quá 2 ly nước ép mỗi ngày - ảnh: INDEPENDENT
 
Loại đường này sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến một số giai đoạn phát triển quan trọng của phổi, khiến phổi đứa bé không được khỏe mạnh như trẻ khác. Ngoài ra, fructose nhiều còn liên quan đến bệnh viêm phổi.
 
Cụ thể, nguy cơ hen suyễn ở trẻ sẽ tăng đến 63% nếu thai phụ uống nhiều hơn 2 lon nước ngọt hoặc hay ly nước ép trái cây mỗi ngày. Nguy cơ cũng tăng cao với những đồ uống ngọt khác, ví dụ như chocolate nóng, ca cao.
 
Trẻ em lạm dụng nước ép trái cây trong những năm đầu đời cũng làm gia tăng nguy cơ tương tự ở các vấn đề về phổi. Theo khuyến cáo của Hội Nhi khoa Mỹ, không nên uống nhiều hơn 1-2 khẩu phần mỗi ngày.
 
Theo nhiều chuyên gia, nước ép trái cây có thể được coi là một đồ uống lành mạnh. Tuy nhiên, nó dễ khiến chúng ta nạp quá nhiều đường so với việc ăn trái cây trực tiếp. Đa phần các loại trái cây đã hàm chứa một lượng đường nhất định. Một khẩu phần nước ép đòi hỏi bạn dùng nhiều trái cây hơn là khi ăn trực tiếp, như vậy bạn đã tiêu thụ nhiều đường từ trái cây hơn và lại tiếp tục bỏ thêm đường vào nước ép.
 
Khi ép trái cây, chúng ta cũng làm lãng phí đáng kể lượng chất xơ trong phần xác. Do đó, nếu bạn thích trái cây, tốt nhất là hãy ăn chúng.
 
Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí khoa học Annals of Oncology.
(Theo Independent/ NLĐ)
Loading...
TÁI CHẾ ĐƠN GIẢN THẾ

Gửi ý kiến bạn đọc về: Uống nhiều nước ép trái cây sẽ hại cho thai

* *
*
*
Chọn file
(File: .Zip - 2M)
(Tin Môi Trường hoan nghênh các ý kiến đóng góp của bạn đọc cho bài viết. Các thảo luận sẽ được xem xét trước khi đăng tải. Tin Môi Trường giữ quyền từ chối những lời lẽ xúc phạm cá nhân, tổ chức; lời lẽ trái thuần phong mỹ tục, vi phạm pháp luật. Bạn đọc thảo luận bằng tiếng Việt có dấu. Ý kiến không nhất thiết thể hiện quan điểm của Tin Môi Trường. Cám ơn sự đóng góp và hợp tác của các bạn)
Quỹ bảo vệ môi trường Việt Nam
Đường dây nóng
Cảnh báo cháy rưngTHCM
 Mùi hôi ở Phú Mỹ Hưng: Nhà của mình mà nhiều khi không dám về

Mùi hôi ở Phú Mỹ Hưng: Nhà của mình mà nhiều khi không dám về

(Tin Môi Trường) - Mùi "lạ" xuất hiện nhiều thời điểm trong ngày khiến cuộc sống của người dân ở Phú Mỹ Hưng đảo lộn. Nhiều người có ý định bán nhà vì không chịu nổi mùi hôi thối kinh khủng này.

Công Ty TNHH Truyền Thông Du Lịch Và Giải Trí Vô Ưu
 5 điều nên làm khi không đáp ứng 100% yêu cầu công việc

5 điều nên làm khi không đáp ứng 100% yêu cầu công việc Tin ảnh

(Tin Môi Trường) - Bản mô tả công việc không phải lúc nào cũng là thước đo để vội vàng đánh giá ứng viên nếu người tìm việc không thể hoàn toàn đáp ứng 100% yêu cầu của nhà tuyển dụng. Và nếu trong trường hợp này để được trở thành nhân viên chính thức bạn sẽ xử lý như thế nào?

Banner QC
 Nỗ lực giữ gìn, bảo tồn, phát huy giá trị Khu dự trữ sinh quyển thế giới Cù Lao Chàm

Nỗ lực giữ gìn, bảo tồn, phát huy giá trị Khu dự trữ sinh quyển thế giới Cù Lao Chàm

(Tin Môi Trường) - Lượng khách du lịch đến tham quan nghỉ dưỡng tại Cù Lao Chàm, xã Tân Hiệp, thành phố Hội An, tỉnh Quảng Nam tăng nhanh đã để lại nhiều hệ lụy về môi trường.

Kết nối yêu thương
 Nên cúng rằm tháng Giêng năm Mậu Tuất vào ngày, giờ nào là tốt nhất

Nên cúng rằm tháng Giêng năm Mậu Tuất vào ngày, giờ nào là tốt nhất

(Tin Môi Trường) - Vào năm Mậu Tuất 2018, chính rằm tháng Giêng sẽ rơi vào thứ 6 ngày 2/3. Do điều kiện cuộc sống, hiện nay, mỗi gia đình lại tùy biến linh động việc cúng vào các ngày, giờ khác nhau.

Làng văn hóa ẩm thực Nắng sông hồng
Loading...
KHÔNG XẢ RÁC BỪA BÃI